春は温かい 夏は暑い 晩夏は湿気がある 秋は涼しく乾燥する 冬は寒い このような季節の変化は人体に影響を及ぼすので、人の身体は自然界の気候の変化に適応しなければなりません。 四季は五臓にも関係します。 肝気は春、 心気は夏、 脾気は晩夏 肺気は秋 腎…

朝、昼、夕、夜の陰陽の変化は人体に影響を与えます。 「黄帝内経」の≪霊柩≫によると一日は四時、４つの季節に分けられ、朝は春、昼は夏、夕は秋、夜は冬に相当します。 「黄帝内経」の≪素門≫によると日中は体内の陽の気が身体の外に向かって出て人は陽の気…

１０月４日（旧暦９月９日）は中国の「重陽節」（ちょうようせつ）です。 陰陽論で奇数は陽、偶数は陰です。 ９月９日は一番大きな陽の数９が２つの重なり（重陽）、陽が強すぎて縁起が良くないとされ邪気払いしたそうですが、やがて吉祥の日となったそうで…