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今日は二十四節気(太陽が地球を一周する日数を二十四等分し、それぞれの期間に名称を付けたもの)では立春に当たります。春の始まりであり、1年の始まりでもあります。 生き物が復活して育ったり、生れる時期です。 【初春の養生の3つの「早」】 1. 早めに…
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